DAMPAK NEGATIF MEGANG HP BERLEBIHAN BAGI ANAK-ANAK
1. Mengganggu perkembangan otak, screen time berlebihan mengurangi stimulasi penting seperti ngobrol, bergerak, dan bermain → bahasa & sosial bisa terlambat.
2. Anak jadi susah diatur
Jika HP dipakai untuk menenangkan, anak belajar “rewel = dapat HP,” sehingga kontrol emosi jadi lemah.
3. Mudah mar4h saat kuota/sinyal bermasalah
Game & video memberi dopamin cepat. Ketika berhenti mendadak, muncul frustrasi.
4. Sulit konsentrasi
Otak terbiasa dengan stimulasi cepat, sehingga belajar di dunia nyata terasa membosankan.
5. Makan & belajar terganggu
HP membuat anak lupa waktu, makan sambil nonton, tidur telat, dan jadwal belajar berantakan.
6. Risiko cemas & murung meningkat
Kurang tidur, konten negatif, dan kurang interaksi dapat meningkatkan risiko gangguan emosional.
Wamena, 10 Desember 2025